Συστατικά 2 κουταλιές Formula 1 Βανίλια 100ml Χυμός πορτοκάλι 100ml Χυμός Τροπικά Φρούτα 50ml Χυμός Μάνγκο 1 χούφτα κομμάτια ανανά ½ Μάνγκο Ανακατέψτε μαζί με μερικά παγάκια και σερβίρετε.

Συστατικά 2 κουταλιές Formula 1 Βανίλια 1 Πράσινο Μήλο (ποικιλία Granny Smith) ½ κουταλάκι του γλυκού Κανέλα 125ml Χυμός Μήλο 125ml Ημιαποβουτυρωμένο Γάλα 1 Κουταλιά της σούπας γιαούρτι Ανακατέψτε μαζί με μερικά παγάκια και σερβίρετε.

Συστατικά 2 μεζούρες Formula 1 Σοκολάτα 250ml ζεστό ημι-αποβουτυρωμένο γάλα 1/5 κουταλιά του γλυκού κανέλα 1 ξυλάκι κανέλας (προεραιτικά)

Απολαύστε ένα διαφορετικό πρωινό ρόφημα! 2 μεζούρες Formula 1 Βανίλια 250ml ημι-αποβουτυρωμένο γάλα 2 φέτες ανανά 4 φύλλα φρέσκο σπανάκι 1 κουτ. σούπας ξηρούς καρπούς Διαθρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα: 371 θερμίδες 20 g πρωτεΐνη 45 g υδατάνθρακες 13 g λιπαρά 8 g εδώδιμες ίνες